Workshops


Chakra Yoga

15. November 22 - 09. Dezember 22

Der neue Chakra Yoga Workshop startet am Freitag, den 15.11.22.
In 4 Wochen durchläufst du mit mir gemeinsam 4 Module, zugehörig zu deinen Chakren.
Jedes Modul beinhaltet 2x wöchentlich Online Chakra Yoga
inkl Meditationen und Chakra Ölen zur Harmonisierung und Selbstmassage.

Modul 1   Wurzel - Scheitelchakra
Modul 2    Sakral - 3.Auge Chakra
Modul 3    Solarplexus - Halschakra
Modul 4    Herzchakra

Dauer: 4 Wochen       Kosten: 111 €  
15. 11. 2022   - 09. 12. 2022
dienstags 20 Uhr -21 Uhr und 
freitags 20 Uhr -21 Uhr


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Unique Colon Transformation

Energetisch begleitete Darmreinigungskur


Empfohlen wird 2x im Jahr präventiv eine Kur, um den Darm von Verstopfung/ Verunreinigung, Schlacken, Parasiten, Pilzen, schlechten Bakterien zu reinigen.

Wir (Bettina und Sina) werden dich die 16 Tage Darmreinigungszeit online begleiten mit YinYoga, Meditationen und einem abschließenden Higher Self Healing. 

Wenn du möchtest, kannst du in unsere geschlossene Whatsapp Gruppe eintreten und dich mit uns und gleichgesinnten die Zeit über austauschen.
 

Start 16. Oktober 2022    um 20 Uhr 


3x  je 1 Stunde     + Feedbackrunde   
Kosten: 49 €  (anstatt 450 €)    zzgl. Biovitalstoffe (ca. 130 €)



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Mama Walk - Eine Auszeit im Wald

in einer kleinen Gruppe gönnen wir uns eine entspannte Zeit in der Natur.
Es erwarten dich Achtsamkeitsübungen, Pranayama (Atemübungen) sowie Yogaasanas.

Waldbaden ist gesund, es kräftigt das Immunsystem und baut Stress ab.
Dauer: 3 Stunden       Kosten: 39 €  
29. Juli 2022   um 12 Uhr - 15 Uhr



ich freue mich auf dich und auf wundervolle gemeinsame Erfahrungen

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Kakao Zeremonie online

Eine Reise in dein Herz

Kakao-Zeremonien haben ihren Ursprung bereits in uralten Völkern wie den Mayas und Inkas und werden mit rituellem Kakao durchgeführt. 
Dieser Kakao, auch Mama Kakao genannt, öffnet dein Herz, lässt dich frei und beschwingt sein und einen liebevollen Blick auf dich selbst richten.
Mama Kakao begleitet uns durch ein paar Stunden Meditation, Journaling und einen Abend voller Herzenswärme.
Dauer: 2 Stunden       Kosten: 29 €  
inkl. Päckchen mit rituellem Kakao zu dir nach Hause
18. Juni 2022    um 20 Uhr - 22 Uhr
(Anmeldung bitte bis 11. Juni)


ich freue mich auf dich 

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Meditation und Lagerfeuer

Zeit für dich
mit Meditation, singen und Punch am Lagerfeuer.
Dauer: 2 Stunden       Kosten: 25 €
Winter 2022





Kreiere deine eigene Mala

Aus diversen Perlen und Edelsteinen kannst du deine eigene Malakette 
mit 108 Perlen und einer Abschlussperle oder -Münze gestalten.

Diese kannst du in deiner Meditation durch deine Finger gleiten 
lassen und dabei Perle für Perle in Gedanken dein persönliches 
Mantra wiederholen. 
Sie unterstützt dich dabei, zur Ruhe zu kommen, tiefer in die 
Meditation einzutauchen und den Geist zu fokussieren. 

Ein gemütliches Beisammensein mit Basteln, Yogitee und Snacks

Dauer: 2 Stunden     Kosten: 49 € (inkl. Material)
In Planung




Yoga und Farben

Ein kreativer Workshop mit Meditation, Yoga und Malerei.
Ich möchte mit euch eine kleine Meditationsreise durch deine Chakras machen und du kannst dazu deine Farben und Emotionen auf die Leinwand bringen.
Dauer: 2 Stunden     Kosten: 35 € (inkl. Material)
In Planung 



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